血壓計

正常成年人的血壓值定義為心臟收縮時(收縮壓)120毫米汞柱和心臟舒張時(舒張壓)80毫米汞柱。當收縮壓大於或等於140毫米汞柱或舒張壓大於或等於90毫米汞柱時,就視為血壓升高或高血壓。

正常人每天24小時中血壓會有高低起伏,一般睡眠中與清晨較低,下午至睡覺前較高,所以測量血壓時也要將測量時間記錄下來,可以在不同時間做血壓測量,例如早上,下午,睡前各測一次,以評估每日血壓的波動。測量血壓前不宜喝刺激性飲品,勿運動,不宜情緒不安。測量過程中如發現血壓有異常應等候5分鐘再重測,高血壓患者需定時監察血壓,最好定時定部位進行測量作記錄以便對照。

高精準度的血壓計則可以保證家庭自測血壓的數據能真實反映患者情況,使醫生做出正確的指導。

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